Среда, 22 Январь 2014 14:10

Стоит ли больным псориазом соблюдать диету?

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Диетой псориаз не излечить, но определенные рекомендации по питанию стоит соблюдать. Рацион больного псориазом должен включать фрукты, овощи и фруктовые соки. От многих ягод и фруктов, таких как клюква, смородина, слива, черника стоит отказаться. Не желателен также чернослив и белый и красный виноград. Отлично подойдут яблоки, бананы и дыни. Полезными являются брокколи, морковь, огурцы, чеснок, оливки, тыква, лук, фасоль, все виды капусты, кабачки, сельдерей, спаржа. Не стоит злоупотреблять мясом (бараниной, курицей, кроликом), сократить потребление до 2 раз в неделю. Лучше налегать на рыбу (тунец, лосось, хек, треска, палтус, камбала, пикша, морской язык, окунь, осетр). Главное – использовать любые способы приготовления, кроме жарки.

Горох, бобовые, сливочное масло, колбаса, сладости (в особенности какао и шоколад), уксус, дрожжевые продукты под запретом. Любые продукты с большим количеством консервантов, красителей, химических добавок необходимо исключить из рациона. Алкоголь, пиво категорически нельзя употреблять даже в небольших количествах. Также не рекомендуются морепродукты. Разрешаются молочные продукты, но только с низким содержанием жира и соли. 

Прочитано 2295 раз Последнее изменение Понедельник, 21 Апрель 2014 07:19

Biopsor создан совместно с холдингом Letitbio

Все проекты холдинга:
Let-it-bio.com натуральная косметика высочайшего качества
Vsenaturalno интернет магазин экотоваров и продуктов питания

Контакты

+7 (495) 648-62-60

info@biopsor.ru